프로폴리스 효능 정리

프로바이오틱스는 들어봤는데, 프로폴리스는 모르시는 분들이 은근 많더라구요! 요즘같은 코로나시대에 면역력을 높이기 위한 건강제품을 꾸준히 섭취하는것이 중요하다고 보는데요. 프로폴리스는 고대시대부터 꾸준히 약재로 인정받아온, 건강식품이라고 해요. 오늘은 프로폴리스 효능에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

프로폴리스란?

 

 

프로폴리스는 벌이 만들어 내는 물질로, 흔히 아는 밀랍과 비슷하지만 다른 성분입니다! 

 

벌은 나무같은 곳에서 수지를 모으고 약간의 꿀을 모아 프로폴리스를 생성하는데요. 벌은 이 프로폴리스로 벌집의 작은 틈이나 금간곳을 메꾼다고 해요. 정말 귀엽죠? 프로폴리스와 비슷한 밀랍 또한 몸에 정말 좋다고 하는데요! 벌은 사람에게 좋은 영향을 많이 주는듯 하네요ㅎㅎ

 

 

특히 고대시대부터 프로폴리스는 작은상처나 종기를 치료하는데 사용되어왔다고 해요. 벌집 틈을 메꾸는데 프로폴리스를 사용하며, 곰팡이나 안좋은 미생물을 방지하기위한 일환으로도 썼다고 해요. 현재 과학기술이 발달하면서 프로폴리스에 대한 연구가 진행되어오고 있는데요. 프로폴리스에는 병원균에 강력한 항균작용을 한다는 것이 밝혀지고, 또한 계속해서 프로폴리스의 좋은 효능들이 연구되고 있습니다.

 

프로폴리스 구성성분

 

프로폴리스가 우리몸 어디에 좋은지 알아보기 전에, 구성성분부터 한번 보실게요!

 

 

 

 

生프로폴리스는 50%의 수지, 30%의 밀랍, 10% 에센셜 오일, 5% 화분, 5%의 다양한 유기화합물로 구성되어있다고 해요. 또한 사람 몸에 좋은 다양한 성분이 많은데요. 미네랄, 비타민A, 비타민B, 비타민E, 아미노산, 플라보노이드 등등이 함유되어 있습니다.

 

프로폴리스 효능 

 

 

면역력에 좋다!

 

 

생식기와 구강에 안좋은 영향을 주는 '칸디다 알비칸스균'의 치료제를 찾기 위해 연구자들이 끊임없이 노력했는데요. 프로폴리스가 칸디다균의 억제기능을 한다는 것이 밝혀지면서 칸디다 감염에 면역반응을 일으키는 작용을 한다고 해요. 

 

천연 항생제의 역할을 한다!

 

 

 

의학이 발전하면서 항생제의 과다사용으로 인해 내성이 생기고, 그것이 참으로 문제가 크다고 하는데요. 그래서 요즘 의학에서 천연항생제의 중요성이 높아지고 있다고 해요. 항생제를 복용하는 사람에게 추천되는게 프로폴리스라고 하는데요. 장에 위치한 박테리아를 유지하는데 도움을 준다고 해요. 또한 프로폴리스가 강력한 항생제 성분을 제공한다고 합니다.

 

 

항암효과가 뛰어나다!

 

프로폴리스에 기대할 수 있는 가장 큰 효능이 바로 항암효과가 좋다는 것입니다.  미국 국립 의학도서관 펍메드에서 프로폴리스와 암의 상관관계에 대한 자료가 있는데요. 이 자료들에서 프로폴리스 성분이 가장 강력한 항종양제로 사용될 수 있는 연구결과가 나와있습니다. 특히 프로폴리스에서 추출한 카페인산 에스테르, 아르테필린C 성분이 항암효과에 탁월하다고 해요. 

 

 

모발, 피부관리에 좋다!

 

 

프로폴리스는 모발피부건강을 지키는 좋은 효능으로 알려져 있는데요. 피부장벽을 단단히 만들어주며 피부의 면역력을 높여줍니다. 또한 피부속 활성산소를 제거시키는 역할도 하는데요. 두피건강에도 도움이 된다고 합니다.

 

구강건강에 좋다!

 

 

대표적인 프로폴리스의 효능으로 항암외에, 구강건강도 빼놓을 수 없습니다. 프로폴리스의 항진균 및 항균특성으로, 구강위생 제품에 널리 사용되고 있는데요. 미국 국제학술지, 보안대체의학에 개제된 연구에 의하면, 프로폴리스는 입술이나 잇몸에 영향을 미치는 다양항 구강질환(플라크, 구내염, 헤르페스 등등)을 감소시키는 역할을 한다고 합니다. 

 

 

프로폴리스 부작용 및 주의사항

 

 

 

프로폴리스는 보통 캡슐 및 액상형태로 판매되는데요. 이외에도 천연치약에 불소 대신 프로폴리스가 함유되어 있는 경우도 있다고 합니다. 많은 사람들이 사용하는 건강보조제지만, 일부분에 알러지반응을 일으킬 수 있다고 합니다. 가장 좋은 방법은 의사 진단하에, 소량을 섭취시험 후 정상적인 복용법에 따르는 것입니다.